A Borgotufi, albergo diffuso di Castel del Giudice (IS), in Molise, in autunno il panorama si dipinge dei tanti colori dei boschi e dei meleti, il simbolo del paese. A settembre e ottobre 2023, in questa atmosfera sospesa si può partecipare a 3 giorni allo Yoga Retreat “Posso Volare”, percorso e soggiorno di riscoperta personale, per ritrovare la connessione con sé stessi, con il proprio corpo e con la natura, sperimentando il proprio potere trasformativo.
Coadiuvati dall’insegnante di yoga Teresa D’Ascenzo, i partecipanti potranno sperimentare le rigeneranti attività olistiche dello Yoga in Volo, una disciplina che abbina la pratica dello yoga alla sospensione del corpo grazie a una speciale “amaca” che permette di annullare gli effetti della gravità, e dello Shinrin-Yoku, ovvero la pratica di camminare con lentezza in un bosco al fine di ritrovare il proprio equilibrio. Il retreat è accessibile anche a coloro che non hanno mai praticato con le amache o che non hanno sperimentato il bagno di bosco.
![](https://areawellness.eu/wp-content/uploads/2023/08/Castel-del-Giudice-–-Borgotufi-18-1024x683.jpg)
Le tre giornate dello Yoga Retreat “Posso Volare” si terranno dall’ 11 al 13 settembre, dal 15 al 17 settembre, dal 29 settembre al 1° ottobre, e poi dal 9 all’11, dal 13 al 15 e dal 27 al 29 ottobre 2023. Nella proposta è incluso il soggiorno nelle splendide case, ovvero le Junior Suite Deluxe o Suite Deluxe dell’albergo diffuso Borgotufi, borgo nel borgo nato dal recupero di stalle e fienili in disuso. La colazione e tutti i pasti dalla cena dal primo giorno al pranzo del terzo giorno nel Ristorante del Borgo, preparati utilizzando prodotti e materie prime di alta qualità, privilegiando prodotti dell’orto o di piccoli fornitori locali; 4 pratiche di yoga in volo e meditazione, il bagno di bosco, la meditazione nel centro benessere di Borgotufi. Nella Spa con piscina panoramica con idromassaggio, lame cervicali, docce sensoriali, la sauna e il bagno turco, c’è la possibilità di regalarsi ulteriori momenti di benessere, scegliendo tra diversi massaggi e trattamenti wellness.
![](https://areawellness.eu/wp-content/uploads/2023/08/Castel-del-Giudice-Borgotufi-Centro-Benessere-4-1024x768.jpg)
Il pacchetto prevede sia date infrasettimanali che nel weekend, con prezzi a partire da 960 euro a camera, per 2 persone, infrasettimanale, e di 1000 euro dal venerdì alla domenica. La prenotazione è obbligatoria. Per ogni retreat il limite è di 8 posti.
Sei alla ricerca di novità sul mondo del turismo e del benessere? Abbonati alla rivista Area Wellness cliccando qui.