Fare yoga in montagna è un’esperienza unica: l’aria pulita dell’alta quota e la quiete della natura favoriscono la piena armonia tra il mondo interiore e l’ambiente circostante, per un traguardo di elevazione spirituale.
Dal 2 al 4 giugno l’Hotel Tyrol, storico punto di riferimento dell’ospitalità in Val Gardena, organizza uno yoga retreat: “Mitiblum 2023” è un evento olistico che mette a contatto mindfulness e vacanza per dar vita a due giornate di benessere ispirati dal silenzio e dall’energia della natura.
L’esperienza punta sull’immersione nella montagna, nel verde, nella tradizione d’alta quota, in cui ritrovare l’equilibrio del proprio sé tra pratiche yoga, mindful climbing con meditazione, bagni di Gong, pilates, immersioni nella foresta, rituali di benessere e healthy food.
Sotto la direzione artistica di Martina Cesselli e Linda Trotta Kaserer, Natur Wellness coach, insegnante di Acqua Yoga e Pilates, diversi i trainers specializzati guideranno gli ospiti nel percorso – da Sara Usuai, Vocal Coach e Sound Healer, a Charlotte Lazzari, insegnante di Odaka Yoga, da Lucrezia Montrone, insegnante Forrest Yoga, a Franco Canteri, Founder Lakshmi e insegnante di meditazione. Il programma è disponibile e consultabile.
L’Hotel Tyrol, nella sua elegante SPA propone un’area umida, piscine riscaldate e cabine per trattamenti di vario tipo, fino alla sera quando, in compagnia dei padroni di casa Bibiana e Maurizio, potranno godersi un buon aperitivo e la cena preparata dallo chef stellato Alessandro Martellini, fino a chiudere la serata con un DJ set.
Il Pacchetto Classic* Adulti prevede 2 notti in camera Classic, mezza pensione (colazione e cena), incluse tutte le attività previste dall’evento, con accesso alla zona benessere e spa, parcheggio, a 662 € a persona. Il Pacchetto Superior* Adulti è alle stesse condizioni ma in Camera Superior a 702 € a persona. Anche i bambini sono i benvenuti con Pacchetto Superior 2-6 anni a 275 € e dai 6 anni a 340 €.
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