Il 16, 17 e 18 settembre 2022 si è celebrata la sesta edizione del World Wellness Weekend, un evento mondiale che unisce il pianeta sotto il segno del wellness e del vivere in modo sano ed equilibrato. Il World Wellness Weekend continua a registrare un trend di crescita, con 140 paesi e oltre 4000 strutture attualmente registrati. Il weekend del benessere è un successo che continua ad offrire esclusive esperienze gratuite, creative e divertenti in tutto il mondo. Anche l’Italia partecipa con un’agenda ricca di attività: in Lombardia gli eventi wellness all’insegna del benessere, della salute, dello sport e del vivere sano, si sono tenuti in un programma ricco di alternative. In Lombardia…
Autore: Viviana Confalonieri
In questo periodo di emergenza, le recenti limitazioni al nostro modo di vivere ci hanno imposto la necessità di cambiare profondamente le nostre abitudini: dalla riduzione agli spostamenti alla socializzazione, dal modo di lavorare alla riorganizzazione della vita privata, fino a coinvolgere anche la possibilità di fare attività fisica. Senza dubbio fare sport è fondamentale per restare in forma, in salute, di buonumore e soprattutto scaricare le tensioni. Normalmente tra impegni lavorativi, casa e famiglia è difficile trovare tempo per l’attività fisica, che rappresenta uno dei pilastri del wellness, secondo l’evento mediatico globale World Wellness Weekend, interamente dedicato al benessere.…