Tag Yoga

Yoga e gravidanza: a cosa può servire un corso?

Yoga e gravidanza: a cosa può servire un corso?

Sono molte le SPA e i Centri benessere che propongono dei corsi di Yoga alle donne in stato di gravidanza. Per alcuni esperti si tratta di una semplice moda passeggera, legata più al marketing che alle reali potenzialità di questa disciplina. Un’opinione che pare contraddetta da…

Yoga in Alto Adige

Yoga in Alto Adige

Dal 10 al 14 giugno 2015 il maestro Rakesh Nanda tiene un workshop yoga all’’Excelsior ****S Mountain | Style | Spa | Resort di San Vigilio di Marebbe (BZ). Infilate le pantofole e con abbigliamento comodo indosso, i partecipanti potranno apprendere Esercizi di yoga (Asanas),…

Yoga in barca a vela

Yoga in barca a vela

Tutto è silenzio, azzurro e mare. Se lo yoga prevede calma e rilassamento, se chiudendo gli occhi si immagina la pace totale, allora la barca dà modo agli amanti dello yoga di tenere gli occhi aperti: quale migliore location per gli amanti…