Green Active è il primo fitness network, che allena il corpo tenendo conto della sostenibilità dei propri consumer sia da remoto sia a domicilio grazie a ben 15mila personal trainer sparsi per tutta Italia. La società fondata dal giovane Kilian…
Marco Caggiati, Fitness Coach da 109.000 follower su Facebook e Youtuber da un milione di visualizzazioni al mese, ha deciso di dedicare la sua vita, anche professionale, al mondo femminile, creando un percorso di allenamento fisico e mentale dallo stile…
In questo periodo particolarmente delicato, in cui dobbiamo trascorrere le nostre giornate a casa, è sul divano che passiamo gran parte del nostro tempo. Sappiamo però che l’attività fisica è importante, e lo è ancora di più in queste settimane in cui ci ritroviamo a muoverci…
Virgin Active ha annunciato la prossima apertura dell’ottavo club a Roma per il prossimo autunno. La sede prescelta si trova in Via Mantova, nel Quartiere Trieste, ricavata in uno degli edifici ex industriali delle birrerie Peroni. Il club, che si…
Il TRX, Acronimo di “Total Resistance Exercise”, è un allenamento totale intensivo, messo a punto negli anni ’90 negli Stati Uniti da un Navy Seal della marina militare statunitense, che trovò un modo ingegnoso di allenarsi senza pesi ma con l’unica…
Arriva ogni anno il momento in cui ci si ritrova carichi di energia e buoni propositi da realizzare nei 12 mesi successivi: per un motivo o per l’altro però, l’entusiasmo, dall’impennata del primo gennaio, subisce ben presto un crollo drastico.…
Non c’è nulla che demotiva di più di trovare una fila di persone che aspettano di usare l’ellittica proprio quando ci si era appena convinti ad andare in palestra e rimettersi in forma. Se le palestre affollate possono scoraggiare e…
Mandarin Oriental Hyde Park, London annuncia la collaborazione con Hollie Grant, famosa trainer e fondatrice dello studio londinese PilatesPT, per offrire un menu di programmi olistici personalizzati presso il nuovo studio dell’hotel. Hollie è celebre per il suo The Model Method, che unisce l’allenamento…
A prima vista un’oggetto primitivo, il Clubbell nasce come strumento per la sopravvivenza, si trasforma in arma di combattimento ed è oggi utilizzato come attrezzo per il recupero fisico e lo sviluppo di forza e resistenza. Sempre attento alle novità in ambito…
