LOGI – Combattere la fame nervosa e il diabete in vacanza

LOGI, acronimo di “Low Glycemic Index”, è il sistema a piramide per alimentarsi in modo corretto e sano e combattere la fame nervosa. Il metodo, che bilancia gusto, dimagrimento e prevenzione, è stato creato dal nutrizionista Nicolai Worm e rappresenta…